Sur cette page je vous parle de ce que je propose en entreprise

pour les dirigeants et les salariés

Mon Corps & Moi Care

Un programme bien-être clé en main

  • Un accompagnement personnalisé pour votre entreprise

  • Mon expertise pour vous guider tout au long de l’année

  • 3 ateliers spécifiques chaque année en fonction des besoins de l’entreprise

  • Une plateforme en ligne à la disposition des salarié.es 24h/2

 Un accompagnement parfait pour votre entreprise

  • Un vrai levier de performance durable
    → Des salariés apaisés, concentrés et moins stressés sont plus efficaces et créatifs.

  • Une solution simple et clé en main
    → Aucun besoin d’organisation complexe : tout est prêt, accessible en ligne, et les ateliers sont planifiés pour eux.

  • Une réponse concrète aux enjeux de santé au travail
    → Le programme agit sur la prévention du stress, la réduction des TMS et le bien-être global.

  • Une meilleure cohésion d’équipe
    → Les ateliers en direct favorisent les échanges, la communication et l’esprit collectif.

  • Un atout fort pour la marque employeur
    → Montrer qu’on prend soin de ses équipes, c’est aussi attirer et fidéliser les talents.

  • Un budget maîtrisé et adaptable
    → Un tarif dégressif par salarié.e, pour s’adapter à toutes les tailles d’entreprises.

  • Un accompagnement humain, authentique et bienveillant
    → Parce que derrière chaque collaborateur et collaboratrice, il y a une personne qui mérite d’aller bien.

  • Disponible 24h/24, tous les jours
    → Chaque salarié.e peut accéder au contenu quand il le souhaite, selon son rythme et ses besoins.

Les ateliers ponctuels

Des ateliers adaptés aux besoins de l’entreprise

  • Gestion du stress

  • Prévention des TMS

  • Gestes et posture

  • Relaxation